Truffelceremonie to reconnect with yourself and life
Een truffelceremonie is een helende (therapeutische) sessie waarbij je onder begeleiding van een ervaren coach een reis maakt naar je onderbewuste met behulp van psilocybine truffels. Psilocybine is een natuurlijke stof die voorkomt in bepaalde soorten paddenstoelen en truffels, en die je bewustzijn en waarneming kan verruimen. Een truffelceremonie kan je helpen om jezelf beter te leren kennen, emotionele wonden te helen, angsten en depressies te overwinnen.
Magic truffels worden al duizenden jaren gebruikt in sjamanistische rituelen. Tegenwoordig tonen steeds meer wetenschappelijke onderzoeken aan dat psilocybine een zeer effectieve bijdrage kan leveren aan de behandeling van burn-out, depressie, angststoornissen en verslaving. Het resultaat: leven vanuit meer verbinding, enthousiasme, helderheid, vreugde en doelgerichtheid.
Hoe werken magic truffels?
Authentieke zelf
Inzicht of antwoorden
Wat zijn de voordelen van een truffelceremonie?
Hoe ziet een truffelceremonie eruit?
Een truffelceremonie vindt plaats in een veilige en comfortabele omgeving, waar je begeleid wordt door een ervaren coach. De begeleider zal je vooraf informeren over de werking, de effecten, de voorwaarden en de kosten van de ceremonie. Je kunt ook je vragen, verwachtingen en intenties bespreken. De begeleiding zal je helpen om een dosering te kiezen die bij je past, afhankelijk van je doel en ervaring.
De ceremonie begint met een ritueel om je te verbinden met de truffels en jezelf. Je krijgt dan de truffels aangeboden, die je kunt opeten of in een thee kunt drinken. Na ongeveer een half uur zul je de eerste effecten merken. Je zult dan gaan liggen op een matras of een bank. Jouw coach zal je ook voorzien van persoonlijk support met bijvoorveeld muziek, aromatische oliën, licht, fysieke ondersteuning.
De reis duurt ongeveer 4-6 uur, afhankelijk van de dosering en je persoonlijke reactie. Tijdens de reis kun je verschillende ervaringen hebben, zoals visioenen, emoties, inzichten, herinneringen, lichamelijke sensaties of spirituele verbindingen. Jouw coach zal bij je blijven en je begeleiden als dat nodig is. Je kunt altijd om hulp vragen of aangeven hoe je je voelt.
Na de reis zul je langzaam terugkeren naar het normale bewustzijn. De therapeut zal je helpen om weer te aarden en te hydrateren. Je kunt dan je ervaringen delen met jouw coach of met andere deelnemers als het een groepsceremonie is. Verder zal je ook tips krijgen voor de integratie van je ervaring in je dagelijks leven. Je kunt ook contact houden met jouw coach voor verdere ondersteuning of advies.
Is een truffelceremonie iets voor jou?
Een truffelceremonie is niet voor iedereen geschikt. Het is belangrijk dat je een goede fysieke en mentale gezondheid hebt, dat je geen medicijnen gebruikt die niet samengaan met psilocybine, dat je geen familiegeschiedenis hebt van psychoses of schizofrenie, dat je niet zwanger bent of borstvoeding geeft, en dat je geen hoge bloeddruk of hartproblemen hebt. Je goed laten screenen is dus belangrijk.
Het is ook belangrijk dat je respectvol omgaat met de truffels en jezelf. Een truffelceremonie is voor de meesten geen recreatief uitje, maar een serieuze en intense ervaring die veel van je kan vragen. Bereid je goed voor door gezond te eten, voldoende te slapen en te ontspannen. Zorg ook dat je geen andere drugs of alcohol gebruikt voor of na de ceremonie. Ga niet deelnemen aan een truffelceremonie als je onder druk staat, als je niet gemotiveerd bent, of als je geen vertrouwen hebt in de begeleiding of de setting. Te grote groepen kunnen voor sommigen overweldigend zijn en dan is een kleine groep of individuele sessie een betere keuze.
Toch nog een beetje spannend? Begin dan met onze cacao ceremonie. Verbindend, openende, heelend maar milder
Ik weet nog goed mijn eerste truffel reis… Het liet me voelen dat ondanks mijn drukke, chaotische, zoekende Mind ik diep van binnen het altijd weet. Dat het altijd goed is. Dat mijn Ziel de weg weet, dat ik kan vertrouwen op mijzelf. En dat mijn chaos, mijn nieuwsgierigheid en verwondering mijn kracht zijn. Ook liet het mij de verbinding met alles wat leeft ervaren, en het leven zelf. Het gevoel van onderdeel zijn van iets groters dan onszelf en hoe magisch dat is. Hoe magisch het leven is en alles wat leeft, inclusief wij zelf.
En wat mij helpt wil ik delen.
Start hier de intake voor een truffel ceremonie
